白果培根荷兰豆_银杏食谱_邳州市邳郯银杏苗圃场_http://www.ptyxs.com
   加入收藏   设为首页
返回首页 | 公司简介 | 银杏树图片 | 银杏树栽培 | 银杏树施工 | 银杏树新闻 | 在线留言 | 联系方式 | 在线订购
 
本站导航  
· 银杏树供求 · 工程案例
· 银杏树价值 · 银杏食谱
· 银杏树品种 · 政策法规
· 银杏树文化 · 银杏树百科
· 荣誉证书 · 银杏树盆景
· 银杏树价格 · 最新公告
· 江苏银杏树 · 江苏银杏树价格
· 江苏银杏苗 · 江苏银杏大树
· 江苏银杏 · 江苏银杏价格
· 江苏银杏树苗 · 江苏银杏树基地
联系方式  
邳州市邳郯银杏苗圃场
全国免费咨询电话:400-691-8848
经理:冯现合 13913486848
地址:江苏邳州市铁富镇镇政府
电话:0516-86485163
第二基地:山东郯城银杏产业开发区
基地电话:13921769878
网址:www.ptyxs.com 业务QQ934608372
经营范围  
主营:1-80公分各种规格江苏银杏树实生苗、嫁接苗、银杏果、叶、茶、盆景。兼营:香樟,石榴、柿树、樱花、樱桃、杏树、意杨、桂花、法桐及各种绿化苗木 。 欢迎广大新老客户来电或实地考察。 不要自然损耗只要信誉!详情请电话联系(包成活率100%) 宗旨:同样价格比质量,同样质量比价格。
Baidu
Google
最新文章  
· 白果松仁玉米
· 猪肚白果汤的做法
· 白果参鸡汤的做法步骤
· 瑞鹧鸪·双银杏
· 银杏对生长环境的要求
· 白岩寺古银杏
· 白果金针
· 白果培根荷兰豆
· 银杏树的人工授粉
· 银杏树种植中有哪些栽种技术
· 银杏树王
· 银杏种群动态历史
· 白果炒虾仁
· 白果冬瓜汤
· 银杏是喜阳性树种
 
 
         当前位置:邳州市邳郯银杏苗圃场 --银杏食谱
 
┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅
白果培根荷兰豆

发布时间:2019-10-14  新闻类别:银杏食谱 点击次数:38

白果培根荷兰豆

在荷兰,荷兰豆被称为中国豆。原来“荷兰豆”较早产自中国南部,所以在荷兰等地有“中国豆”这一名称,在一些跨国网络交易平台上,中国产的“荷兰豆”也大都翻译成中国雪豌豆。不同的食物搭配出不同的口味。白果含有多种营养元素,除蛋白质、脂肪、糖类之外,还含有维生素C、维生素B2、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素,以及银杏酸、白果酚、多糖等成分。白果可治疗座疮,其中所含的苦内脂等对脑血栓、高血压、冠心病等有特殊的疗效。适用分量每次10克左右。一般人均可食用,特别适合尿频者,体虚白带的女生。有实邪者忌服。生食或超食过量可致中毒,小儿误服中毒尤为常见。


材料:

白果20克

培根3片

荷兰豆100克

葱5克

姜5克

蒜5克

鸡精适量

盐适量

食用油适量


步骤-


准备好材料。荷兰豆其嫩梢、嫩荚、籽粒,质嫩清香极为人们所喜食。每100g嫩荚含水分71.1~78.3g,碳水化合物14.4~29.8g,蛋白质4.4~10.3g,脂肪0.1~0.6g,胡萝卜素0.15~0.33mg,还含有人体必需的氨基酸。每100g荷兰豆含蛋白质7g,碳水化合物12g,热量33.4千焦,钙17mg,磷90mg,铁0.6mg,胡萝卜素0.15mg,硫胺素0.54mg,核黄素0.09mg,尼克酸2.8mg,VC14mg。


荷兰豆是铁的上好来源。此外,荷兰豆还含有一种其特有的植物凝集素、止杈素及赤霉素A20等,这些物质对增强人体新陈代谢功能有重要作用。




荷兰豆去筋洗净,白果去壳去膜,培根切小片,葱姜蒜切末




锅中烧开水,放入白果焯熟




捞出沥干水份备用




锅中放入少许油和油,再放入荷兰豆焯熟




捞出沥干水分备用




锅中倒入适量的食用油烧热




放入葱姜蒜爆香




放入培根翻炒1分钟




放入白果和荷兰豆,翻炒30秒




加入鸡精




加入盐





成品



白果具有通畅血管、保护肝脏、改善大脑功能、润皮肤、抗衰老、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效。


 
发表评论】【打印新闻】【关闭窗口  
最新银杏食谱
  · 白果松仁玉米 [2019-11-8]
  · 猪肚白果汤的做法 [2019-11-8]
  · 白果参鸡汤的做法步骤 [2019-11-8]
  · 白果金针 [2019-10-14]
  · 白果培根荷兰豆 [2019-10-14]
  · 白果炒虾仁 [2019-9-2]
  · 白果冬瓜汤  [2019-9-2]
  · 椰香芋泥白果 [2019-8-13]
  · 白果腐竹炖老鸭的做法  [2019-8-13]
  · 白果黄瓜炒肉片 [2019-7-10]
  · 焙煎芝麻白果鸡丁 [2019-7-10]
  · 白果粥 [2019-6-12]
  · 白果红薯糖水 [2019-6-12]
  · 白果治咳嗽的土方法 [2019-5-13]
  · 银杏30克,白菊花4朵 [2019-5-13]

 
 
友情链接 | 网站地图 | 新闻中心 | 加入收藏 | 设为首页
邳州市邳郯银杏苗圃场关键字: 银杏树价格 - 江苏银杏树价格 - 山东银杏树 - 山东银杏树价格 - 邳州市邳郯银杏苗圃场
Copyright   邳州市邳郯银杏苗圃场 All Rights Reserved.
  站长统计
你是第1830510位访客   建议使用1024×768以上分辨率,IE6.0以上浏览器